5 refeições comuns com uma quantidade perigosa de açúcar adicionado
Especialistas em saúde revelaram os alimentos mais comuns com muito açúcar. Veja todos eles aqui
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Perguntamos a um nutricionista holístico sobre o jejum intermitente e os benefícios que você precisa saber. Clique aqui para saber mais
Embora seja seguro presumir que sua dieta mudou desde que se tornou uma realeza, algumas coisas, como o amor por vinho e massas, nunca mudam
Um nutricionista e chef de comida especial oferece pesquisas sobre por que todos nós queremos lanchar com mais frequência atualmente, e por que isso é normal. Leia sobre a ciência aqui.
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Nossa escritora compartilha sua experiência com alimentação desordenada e agressão sexual. Leia suas palavras pensativas aqui.
Os especialistas revelaram dicas para uma dieta de alto metabolismo e uma rotina de exercícios. Leia sobre eles aqui.
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Nosso editor descreve como encontrar um peso saudável e amor próprio são mais difíceis do que parecem. Leia seus pensamentos aqui.
A ex-editora de revista Michele Promaulayko compartilha os benefícios que percebeu quando cortou o açúcar e suas melhores dicas para superar seus desejos por açúcar.
Conversamos com uma nutricionista que compartilhou alguns alimentos básicos para o jantar de Ação de Graças que podem ajudar a melhorar sua pele. Saiba mais por dentro.
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Embora não haja uma dieta única recomendada para a rosácea, certos alimentos podem aliviar os surtos. Adiante, aprenda quais alimentos comer e quais alimentos evitar para acalmar a pele.
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