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'Não se apaixonem por F * ck Boys': Alexis Ren nos conta como o autocuidado curou uma separação

Estou adiantado. Cerca de 20 minutos mais cedo, para ser mais preciso. Você conhece aquelas pessoas com o hábito perpétuo de chegar cinco minutos atrasado? Bem, eu sofro da aflição oposta e repetidamente me vejo dolorosamente prematuro para encontros, consultas médicas, entrevistas com modelos famosas e coisas do gênero. Sim, é melhor do que chegar tarde, mas também resultou em um ou dois momentos embaraçosos. Como, por exemplo, agora.

Depois de receber uma mensagem que Alexis Ren está preso no trânsito (algo não negociável previsto em Los Angeles). Sento-me no carro e analiso algumas das minhas perguntas. Eu verifico duas ou três vezes se meu aplicativo de memorando de voz não conspira contra mim e dou uma última olhada nas páginas de mídia social da modelo. Dez minutos se passam, mas ainda tenho outros 15 antes do início de nossa entrevista. Eu pago meu medidor, admiro uma dança interpretativa na esquina à minha direita e sigo na direção da Revolve Social House em West Hollywood.

Não é apenas o local definido para nossa entrevista, é também onde a festa de lançamento subsequente será realizada para a nova linha de atletismo do modelo (apropriadamente chamada de Ren Active) em colaboração com a Revolve Clothing. Elegante, fresca e incrivelmente sexy, a linha é atraente - assim como Alexis. Como um todo, a noite tem o pretexto de sentir muito VIP. Enquanto desço a Melrose Avenue, vejo Alexis saindo graciosamente do carro. E como tenho alguns minutos de sobra, decido brincar de voar na parede.Como antecipado, a modelo é tão marcante pessoalmente quanto nas fotos.

O sol está baixo no céu de Los Angeles e agora, ele está lançando uma iluminação radiante sobre a silhueta esguia de Alexis. Vestida com um conjunto esportivo (tudo Ren, é claro), ela está usando o tipo de calça de atletismo esvoaçante que só uma modelo alta e incrivelmente ajustada pode tirar, salto e uma coleção atraente de joias - mais notavelmente, uma bela corrente de ouro pendurado em seu pescoço com a palavra “Ren” enrolada em letra cursiva logo abaixo de sua clavícula. Alexis Ren, literalmente, está brilhando. E depois de me acomodar em um sofá de pelúcia rosa bebê no segundo andar do Revolve, eu noto que sua alma também está.

Alexis tem dado entrevistas o dia todo e, embora alguém possa pensar que ela estaria cansada e indiferente a esta altura, ela exala uma energia contagiante que parece muito ansiosa e inconfundível caloroso . São 18h45 e, subconscientemente, me pergunto qual é o segredo dela. Café, ao que parece, como mais tarde na entrevista, ela ri que o creme é uma das únicas coisas em sua geladeira no momento. Mas mais sobre isso mais tarde. Obter a opinião de Ren sobre a coleção e, claro, suas peças favoritas, é o que está na minha língua.

Sobre sua estética de beleza

“The Enticed Cropped Tee é a minha favorita”, diz ela. 'Posso usá-lo como roupa, mas também é meio transparente, então posso usá-lo com um toque de cor ou posso diminuir o tom - de qualquer maneira. Mas também, o Touché one piece. Se encaixa muito bem. ”

Enquanto Ren fala sobre moda, eu lentamente aprecio sua estética de beleza. Um olho esfumaçado sensual complementa cílios impossivelmente longos (que, eu noto para mim mesma, definitivamente não parecem falsas). Combinado com sua pele impecável e cabelo cor de chocolate profundo, o efeito geral é impressionante.

Também observo sua postura. Claro, todas as modelos sabem como posar e se portar (é parte de seu trabalho, afinal), mas eu imediatamente percebo a postura inerente de Alexis. Lembro-me de ter lido sobre seu treinamento em balé e, como somos um pouco obcecados por bailarinas aqui no Time nosso, preciso saber mais.

Em seu fundo de dança

Quando pergunto como a dança influenciou seus exercícios e sua rotina de exercícios, seus olhos se iluminam. Aparentemente, toquei na pergunta de um milhão de dólares.

“Isso influenciou minha vida. No que diz respeito à modelagem, me ajudou muito a posar; me ajuda a conhecer mais meu corpo ”, revela. 'Além disso, o balé alonga seus músculos, então fui abençoado por ter o tipo de músculos que trabalham a meu favor e ajudam com a memória muscular.'

Crescendo estudando em casa, Alexis explica a importância de ter uma comunidade de dança unida: “Crescer de uma maneira em que a dança era uma grande parte da minha vida definitivamente criou um ambiente incrível para mim. Eu tinha aulas em casa, então passava de cinco a seis horas por dia apenas dançando. Então, isso é algo que tento fazer o máximo que posso. ”

Em sua rotina de exercícios e dieta

E o resto de sua rotina de exercícios? “Uma palavra”, diz ela, “esporádica. Depende, se eu tiver um bom cronograma definido, posso tentar distribuir meus treinos. Normalmente, vou misturar isso com um dia de treinamento de peso com meu treinador e, em seguida, no dia seguinte, vou correr e no dia seguinte vou fazer ioga. Tento continuar fazendo coisas diferentes para que meu corpo não se ajuste muito.

“No que diz respeito à minha dieta, certifico-me de ter proteína em absolutamente todas as refeições. Essa é uma grande coisa que aprendi! Ajuda na recuperação muscular e, eventualmente, ajuda a impulsionar o seu metabolismo, e esses músculos estão queimando gordura mesmo quando você não está fazendo nada. Além disso, comer consistentemente - pequenas quantidades, não grandes refeições - tem sido muito bom para o meu metabolismo. ”

Mas, como todos sabemos, a vida pode ficar louca. Ren me disse que ela tenta manter sua geladeira abastecida com todas as coisas saudáveis ​​- claras de ovo, frutas, vegetais, leite de amêndoa - e se sua agenda começar a ficar particularmente imprevisível, ela sabe que terá que ser um pouco mais criativa com sua rotina de exercícios.

Ren diz, ' Se eu estiver correndo, colocarei todas as minhas roupas de treino no meu carro, vou ficar online e, dependendo de onde eu estiver, vou ver onde há aulas que posso assistir. ”

Eu não posso deixar de sorrir quando Ren abaixa a voz, vira a bochecha e astutamente admite que adora tirar proveito das aulas gratuitas em estúdios que ela nunca mais vai voltar. Eu penso comigo mesmo, Modelos - eles são como nós .

Se ela está com pressa, ela segue o Pilates, jurando que é a maneira mais rápida de tonificar e enrijecer. Quando eu pergunto como ela se mantém motivada, ou que conselho ela tem para fazer uma rotina de exercícios se tornar um hábito, ela me dá algumas palavras sábias. Como alguém que recentemente foi extremamente franco em relação à sua luta com a imagem corporal e um distúrbio alimentar, ela sente a pressão.

“Não é tão difícil quanto parece”, diz ela. “Mesmo no momento, apenas dar uma caminhada, aprender algum tipo de esporte novo, não precisa ser uma situação em que você vai malhar para se punir. Não é uma punição; está mudando sua mentalidade sobre o que é um treino. É você agradecendo ao seu corpo, agradecendo por ser este veículo pelo qual seu cérebro pode andar, sabe? '

Sobre a luta contra a imagem corporal

Quando pergunto a Ren o que ela diria para garotas com lutas semelhantes, ela é brutalmente honesta: “É dia após dia. É tudo sobre as ações que você realiza, não o que você pensa. Contanto que você não aja de acordo com o que você realmente, realmente, realmente quer fazer - seja se punir, ou não comer, ou vomitar, ou o que quer que seja. Vai ser difícil de lidar em sua mente, mas mantenha suas ações. As pessoas sempre pensam, Oh, fica mais fácil dia a dia , mas isso não acontece. É como perder alguém em sua vida. Simplesmente vem e vai.Há alguns dias em que vou ficar bem - não terei problemas, não vou pensar em comida, vou estar totalmente nisto. E então um dia eu vou acordar inchado ou algo assim, e meu dia inteiro é consumido por isso, e eu não consigo parar de pensar nisso.

'Contanto que você apenas siga sua rotina e seu regime, e saiba que o que você está fazendo é para a saúde do seu corpo, e não o aspecto físico, isso é tudo que importa. Seu corpo é apenas o veículo. Não é quem você é. Vou conversar com amigos, minha madrinha, minha irmã, minha irmãzinha. Acho que é tudo uma questão de vulnerabilidade. É normal dizer 'Ei, preciso de ajuda, meu cérebro não está sendo legal comigo hoje.' É tão poderoso apenas pedir ajuda - muitas pessoas simplesmente não podem pedir ajuda. É realmente sobre ter seus guerreiros ao seu redor.Eu estaria em uma vala de lixo em algum lugar sem eles. Tipo, com certeza, 100%. ”

Sobre o conselho dela para ela mesma com 16 anos de idade

Agora que ela tem 20 anos, eu pergunto o que ela diria a seu eu de 16 anos, e como (depois de um rompimento muito público e confuso) ela aprendeu a ser ela mesma fora de um relacionamento.

'Conselho? Hmmm. Não se leve muito a sério, sua vida muito a sério, não se apaixone por garotos do caralho, (risos) e você. Concentre-se em você mesmo ”, diz ela.

“A primeira coisa é que uma pessoa não pode ser tudo para você, e aprendi isso da maneira mais difícil. Todo mundo diz que está procurando sua outra metade. Eu não acredito nisso. Eu acho que você é um todo e você encontra outro todo, e vocês vivem juntos de forma coesa.

“[Rompimentos] acontecem com todos nós. Contanto que você saiba que não é o único, você vai passar por isso, você vai ficar bem, e não é o fim do mundo. É isso - você tem que aprender sua lição. Contanto que você saiba que é uma lição e você pode aprender com ela e, portanto, crescer com ela, pode realmente ser uma coisa positiva. ”

Em sua rotina de maquiagem e beleza

Quando se trata de sua rotina de maquiagem e beleza, Ren é tão refrescante. Depois de me dizer que evita usar maquiagem para ir à academia (a menos, é claro, que ela tenha reuniões ou eventos ao longo do dia), ela compartilha que, para ela, o foco não é tanto sobre maquiagem; é mais sobre como cuidar do que ela tem. Em outras palavras, ela adora cuidados com a pele. Ah, e muita, muita água.

“Eu realmente tento me concentrar na minha pele”, diz ela. “Acho que é a coisa mais importante, ao invés de gastar muito dinheiro para tentar encobrir as coisas. Acho que é bom gastar dinheiro para não ter coisas para encobrir. ”

E crescendo, ela teve muita inspiração. “Honestamente, eu cresci assistindo minha mãe,” Ren diz. “Ela me influenciou com a maquiagem e, embora fosse mãe de quatro filhos e vivesse constantemente ocupada e correndo, sempre conseguia arranjar tempo para si mesma - para ter a aparência que queria, que sempre vi como uma forma de amor próprio. Então agora eu meio que penso na beleza como uma forma de amor próprio. ”

Apesar de ser minimalista no que diz respeito à rotina de maquiagem, ela ainda tem certos produtos e rituais de beleza pelos quais jura.

“Benetint da Benefit Cosmetics é minha vida. É à prova d'água, não faz minha pele se romper e posso colocá-lo a qualquer momento. Mas, honestamente, meu acessório de beleza favorito é a praia. Você sabe quando está de férias e consegue aquele brilho e de repente sente que não precisa de maquiagem? Mas então eu sempre volto [para casa] e penso Oh espere, sim, você precisava de um pouco de maquiagem (risos).

“Também adoro andar de skate. Estou muito na área de Santa Monica e vou lá super cedo de manhã e, se não tenho tempo para tomar banho, gosto de pular no oceano. Isso me dá aquela grande onda de praia - ou não! Às vezes não! ” Aparentemente, mesmo para modelos, o cabelo não cooperativo é uma verdade universal.

Seguindo sua curiosidade

Conforme a entrevista chega ao fim, há um movimento arrastado perto da escada (seu próximo entrevistador, sem dúvida), mas ainda tenho uma última pergunta: o que a mídia dá errado sobre ela?

“[A noção] de que sou apenas um modelo ou apenas um influenciador. Eu disse às pessoas várias vezes que não estou me categorizando, que me consideraria mais um empreendedor com as diferentes curiosidades que tenho. A linha de Ren diz: ‘Uma garota apaixonadamente curiosa’. Acho que ‘paixão’ é uma palavra tão forte que se você a usa para algo que o interessa, torna-se demais. E então, se não der certo, bem, isso é decepcionante. Mas se você está curioso sobre algo, as apostas não são tão altas.Então, se falhar, você pode dizer a si mesmo que não o levou a lugar nenhum e, em vez disso, pode levar a outro lugar. ”

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