De um sono melhor para uma pele mais clara: 14 usos de óleo de lavanda para saber

Lavender é mais do que apenas uma flor bonita que cheira bem e fica ótima no feed do Instagram. Quando destilado para fazer óleo de lavanda, é um ótimo tratamento para muitas doenças.





'O óleo de lavanda é um dos óleos essenciais mais populares e multifacetados porque tem muitos benefícios além de seu aroma calmante. É mais conhecido por aliviar a tensão mental e propriedades relaxantes, e pode ajudar com problemas de sono ', diz a esteticista Amity Speigel da Cap Beauty. 'Aplicado topicamente na pele, pode ajudar a curar queimaduras ou irritações cutâneas menores. É ótimo para adultos e seguro para crianças e bebês. '

Se você pensava que sabia tudo o que o óleo de lavanda poderia ser usado, pense novamente. Pedimos a Speigel que nos explicasse tudo e nos desse uma lista dos usos do óleo de lavanda.

Role para baixo para ver os diferentes tipos de usos do óleo de lavanda e quais produtos estamos adorando no momento.



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  • Coloque no seu difusor. Speigel acredita que colocar óleo de lavanda em um difusor de óleo essencial o ajudará a receber seus benefícios diretamente em seu sistema respiratório.
  • Coloque-o em um inalador de tubo de sal. Não, isso não é nada como fumar. De acordo com Speigel, um inalador de tubo de sal, que contém rosa do Himalaia sal , com óleo de lavanda nele fará com que você inale partículas do sal e do óleo essencial, que vão diretamente para o seu sistema respiratório e corpo. “Você está simplesmente respirando sal e óleo essencial”, diz ela.
  • Polvilhe algumas gotas no travesseiro. Este é outro hack que Speigel sugere para inalar óleo de lavanda enquanto você dormir .
  • Faça uma sauna a vapor de lavanda. Speigel sugere adicionar gotas de óleo de lavanda a um banho quente como outra forma de fazê-lo entrar no sistema respiratório.
  • Adicione-o ao seu banho. Nada faz um banho relaxante como lavanda calmante.
  • Misture com loção. Com suas propriedades antiinflamatórias, o óleo de lavanda é extremamente calmante para a pele.
  • Use-o em uma massagem. Além de aliviar os músculos, sua pele colherá todos os benefícios de ter lavanda trabalhada nela.
  • Pulverize ao redor. Sabemos que já dá um perfume com um cheiro excelente. Mas borrifar também ajuda a acalmá-lo e, de acordo com Speigel, pode repelir alguns insetos domésticos.
  • Faça um produto de limpeza DIY. De acordo com Speigel, adicionar óleo de lavanda aos produtos de limpeza confere-lhes propriedades desinfetantes e faz com que cheguem bem.
  • Trate feridas. Speigel diz que o óleo de lavanda é antiinflamatório. É benéfico no tratamento de pequenos cortes, picadas de insetos e queimaduras solares.
  • Use-o como um tratamento anti-acne. Como o óleo de lavanda é conhecido por suas propriedades calmantes, Speigel diz que é ótimo colocar manchas para reduzir a vermelhidão e a inflamação.
  • Melhore o foco mental. Estudos mostraram que a lavanda pode ajudá-lo a se concentrar.
  • Lute contra resfriados. Speigel diz que a lavanda é antibacteriana e ajuda não só a limpar o congestionamento, mas também a livrar-se dessas tosses desagradáveis.
  • Cure dores de cabeça e enxaquecas. Existem estudos mostrando que a lavanda pode ajudar em distúrbios neurológicos.

Agora que você tem 14 usos de óleo de lavanda, veja alguns de nossos produtos favoritos com infusão de óleo de lavanda.



Vitruvius Óleo para Roll-On Sleep $ 32 Comprar

Se você não quiser colocar óleo de lavanda no travesseiro, use este roll-on para ajudar a acalmá-lo antes de ir para a cama. Também é misturado com outros óleos essenciais relaxantes, como vetiver e camomila.



Associados de aromaterapia Óleo de tratamento intensivo antienvelhecimento da pele $ 80 Comprar

Este óleo de tratamento relaxa um rosto estressado. Ele contém óleo de lavanda para acalmar qualquer irritação, mas também contém vitamina E para hidratação e óleo de rosa e rosa mosqueta para manter a taxa de renovação natural da pele intacta.



L'Occitane Loção Corporal Orgânica Lavanda $ 29 Comprar

Esta loção contém alfazema e manteiga de karité para hidratar a pele e acalmar as irritações que ela possa ter.