Como corrigir todos os problemas de pele no verão, de acordo com um fitoterapeuta e esteticista

problemas de pele de verão

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Remédios fitoterápicos para queimaduras de sol Remédios herbais para manchas escuras e descoloração Remédios fitoterápicos para rupturas no peito e nas costas Alternativas de ervas para antitranspirante Ingredientes a serem procurados em uma névoa facial

O verão vem com um conjunto muito específico de problemas de pele, incluindo suor e brilho, manchas escuras e descoloração, e as ocasionais queimadura de sol (apesar do aumento da consciência e da insistência no FPS, somos apenas humanos, e às vezes saímos da praia com uma pequena queimadura). A boa notícia é que existe uma grande variedade de produtos que você pode usar para tratar e prevenir esses problemas de pele do verão, desde pós matificantes para soros iluminadores para protetores solares eficazes e além.

O que muitas pessoas não sabem é que também existem remédios de ervas para esses problemas de pele, que envolvem misturar e manipular certas plantas - algumas das quais você provavelmente já tem na cozinha - para resfriar, acalmar e tratar a pele. Isso é de acordo com a mestre fitoterapeuta e fundadora da Naturopathica, Barbara Close. Close tem pregado o evangelho da beleza limpa e eficaz por mais de 25 anos e é uma fonte de conhecimento quando se trata de soluções naturais para a pele. Sentamos com o especialista em beleza e bem-estar para falar sobre esses métodos totalmente naturais e DIY para resolver os maiores problemas de pele do verão.Continue rolando para ver por si mesmo.

Remédios fitoterápicos para queimaduras de sol

Vamos começar com as queimaduras solares, já que esse é provavelmente o problema de pele mais nodoso do verão. Se você estava indiferente ao FPS ou se esqueceu completamente, agora você tem manchas vermelhas e irritadas na pele. Se for uma queimadura de sol particularmente forte, pode ser doloroso ao toque e parece que está irradiando calor para fora do seu corpo. O que agora? Close diz que é hora de pegar o mingau de aveia.

Problemas de pele de verão

'Você já ouviu a história das velhas sobre mergulhar em um banho de aveia quando tem erupção na pele ou pele seca? Um banho de aveia é na verdade um dos tratamentos mais eficazes para queimaduras solares e inflamações, devido às propriedades nutritivas e restauradoras da aveia ”, diz Close. ' A aveia contém beta-glucano de aveia, que forma uma película para ajudar a pele a atrair e reter a umidade e também tem propriedades antiinflamatórias para ajudar a aliviar a vermelhidão, a sensibilidade ao sol e a irritação . ' Para preparar um banho de aveia, ela diz para fazer uma infusão de ervas.“Coloque 30 gramas de aveia em flocos orgânica em uma prensa francesa”, ela recomenda. 'Em uma pequena panela, leve água destilada para ferver e despeje a água quente sobre as ervas. Deixe em infusão por 10 minutos e passe a mistura por uma gaze, despejando a água da infusão diretamente na água do banho. Deixe o banho esfriar antes de mergulhar. '

Para um rosto queimado de sol, Close diz para escolher uma névoa facial calmante e hidratante, como Naturopathica's Névoa de gelatina calmante de aveia e calêndula ($ 34). 'Apresentando dois dos melhores hidratantes para a pele da natureza, combinados com quatro pesos moleculares ultra-hidratantes de ácido hialurônico, esta névoa será sua nova melhor amiga para dias quentes e ensolarados', ela promete.

Remédios herbais para manchas escuras e descoloração

A descoloração é outro efeito colateral temido de muito sol. Close recomenda o uso de protetor solar para impedir que a descoloração aconteça. “Qualquer esteticista lhe dirá que a melhor ferramenta contra os danos do sol é a prevenção - use um protetor solar físico como o zinco todos os dias para evitar os sinais de danos do sol antes que os sinais de alerta ocorram”, diz ela. 'Dito isso, a maioria das pessoas fica tranquila sobre a proteção solar na adolescência, então vê hiperpigmentação e capilares quebrados começam a aparecer na casa dos 20 e 30 anos.'

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Se a descoloração já apareceu em sua pele, é hora de passar para a esfoliação. “Para manchas escuras, a chave para um tom de pele uniforme é a renovação celular. Torne a esfoliação parte de sua rotina regular combinando ingredientes suavizantes e abrilhantadores, como ácido lático e Resveratrol - ambos derivados naturalmente e apresentados em nosso Casca de Enzima Branqueadora de Cereja Doce —Ou retinol e Bakuchiol , apresentado em nosso Creme Noturno para Reparo de Rugas de Argan e Retinol (US $ 106). Complemente sua esfoliação com um diário vitamina C soro , com benefícios antiinflamatórios e antioxidantes para ajudar a melhorar o tom e a textura da pele. '

A descoloração não significa simplesmente manchas escuras. Também pode significar manchas na forma de capilares rompidos. “Capilares quebrados requerem uma abordagem mais suave”, ela continua. 'Evite qualquer abrasão física, incluindo esfoliantes manuais, e apenas trate a área com ingredientes calmantes e suavizantes como óleos de sementes, bálsamos de limpeza vs. limpadores surfactantes e soros restauradores. Isso não irá reparar os danos existentes, mas ajudará a prevenir danos futuros. '

Como resolver problemas de pele no verão

Remédios fitoterápicos para rupturas no peito e nas costas

O verão é o horário nobre para o surgimento das fugas. Não apenas aplicamos protetor solar em camadas sobre a pele várias vezes por dia, mas também somos mais ativos e provavelmente experimentamos congestão cutânea devido ao suor e ao excesso de oleosidade. Não é só o nosso rosto que tem que lidar com as repercussões; é a pele de nosso corpo também - ou seja, o peito e a área das costas.

Embora usar roupas leves e respiráveis ​​seja útil na prevenção da formação de acne no corpo, Close tem algumas dicas e truques para tratá-la, se ela já estiver presente. 'Embora de volta e acne no peito pode parecer um desafio totalmente novo, o tratamento é semelhante a erupções faciais ”, explica ela. 'A pele do corpo é ligeiramente mais grossa que a do rosto, então comece com um esfrega manual com ingredientes como cascas de nozes micronizadas, argila de silte preto ou pedra-pomes vulcânica que ajudam a remover as células mortas da pele e clarear os poros entupidos. Em seguida, siga com seu soro ou loção leve com ingredientes esclarecedores como AHAs (ácido glicólico) ou ervas antimicrobianas como alecrim, gengibre e neroli - alternativas naturais para acalmar e descongestionar a pele. '

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Alternativas de ervas para antitranspirante

'Eu opto por desodorantes naturais , mas tenho alguns óleos essenciais favoritos que ajudam com bactérias e odores: árvore do chá, hortelã-pimenta e alecrim , 'Close nos diz. 'Estas são todas ervas sazonais de verão que têm propriedades refrescantes (hortelã-pimenta), anti-sépticas e antimicrobianas - perfeitas para um verão relaxante pé encharcado ou banho de resfriamento para manter seu corpo sentindo (e cheirando) fresco e energizado. '

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Ingredientes a serem procurados em uma névoa facial

Nós sabemos o que você está pensando: por que devo me preocupar com a névoa facial quando estou lidando com queimaduras de sol, acne no corpo e muito mais? De acordo com Close, a névoa facial é uma obrigação no verão. ' Embora pareçam um complemento refrescante, as névoas faciais são uma das etapas mais importantes em uma rotina de cuidados com a pele saudável. Após a limpeza, ajudam a tonificar e reequilibrar o pH da pele, permitindo aos seus tratamentos (soro, hidratante, creme para os olhos, etc.) uma penetração mais eficaz . '

Embora existam literalmente milhares de névoas faciais para escolher, sugerimos usar uma que contenha ácido hialurônico para atrair a umidade para a pele, em vez de secar você (você pode ler sobre nosso névoas faciais hialurônicas aqui). Close recomenda a mais nova névoa da Naturopathica. “Para uma hidratação profunda, quatro tipos de ácido hialurônico em diferentes pesos moleculares trabalham juntos para repor a água nas quatro camadas da pele, extraindo a umidade de fora e travando a hidratação por dentro”, diz ela.'Aveia homônima e calêndula são os melhores curandeiros da natureza para queimaduras e sensibilidade, tornando esta combinação um salvador da pele após o sol, suor ou um dia preso na desidratação do ar-condicionado.' Com certeza estaremos estocando.

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