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É por isso que os emolientes são o segredo para se livrar da pele seca

Neste artigo

O que são emolientes? Benefícios dos emolientes para a pele Efeitos colaterais de emolientes Como usar emolientes Os melhores produtos ricos em emolientes

Hidratantes hidratam o pele , e é assim que você se livra da secura, certo? Eh, mais ou menos, mas infelizmente não é tão simples. Os hidratantes - sejam para rosto ou corpo - contêm, na verdade, uma variedade de ingredientes diferentes, todos os quais atuam de maneiras ligeiramente diferentes para ajudar a tratar e tratar a secura. E, nessa área, os emolientes, que ajudam a suavizar e amaciar a pele, são um dos mais essenciais. É aqui que as coisas ficam ainda mais complicadas: o termo emoliente pode se referir tanto a ingredientes específicos quanto a produtos como loções, cremes e pomadas.Mas não se preocupe, explicaremos tudo isso em um minuto. Adiante, dermatologista de Nova York Marnie Walnut , MD e dermatologista Nava Greenfield do Grupo de Dermatologia Schweiger no Brooklyn, NY, ajuda a dividir e explicar o que você precisa saber sobre como tornar os emolientes parte de sua rotina de cuidados com a pele.

Emolientes

TIPO DE INGREDIENTE: Agente hidratante

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: Suaviza e suaviza a pele ajudando a reparar fissuras na barreira cutânea evitando assim a perda de água; atua como um agente lubrificante em produtos.

QUEM DEVE USAR Os emolientes são bons para a maioria dos tipos de pele, com exceção daquelas com pele naturalmente muito oleosa, observa Greenfield. Nesse caso, os emolientes, especialmente produtos pesados ​​e ricos em óleo, podem ser potencialmente muito pesados ​​e causar poros obstruídos e erupções cutâneas.

COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PODE USAR Exceto a exceção observada acima sobre pele oleosa e emolientes mais espessos, eles geralmente podem ser usados ​​regularmente e liberalmente.

FUNCIONA BEM COM “Os emolientes funcionam bem com uma variedade de outros ingredientes para a pele”, diz Nussbaum. Nos hidratantes, os emolientes funcionam melhor quando combinados com outros agentes hidratantes que tenham propriedades oclusivas ou umectantes, ou seja, revestem e cobrem a pele ou atraem água para ela, respectivamente, explica ela. Também podem ser combinados com outros ativos, como extratos botânicos antiinflamatórios.

NÃO USE COM Evite combinar emolientes com ingredientes que podem ter efeitos colaterais potencialmente irritantes que você não quer que fiquem presos na pele, adverte Nussbaum, que cita retinóis e alfa e beta-hidroxiácidos como exemplos comuns.

O que são emolientes?

Aperte o cinto porque há bastante coisa para desempacotar aqui. “Esta é uma categoria ampla com muitos produtos e ingredientes diferentes que podem ser considerados ou usados ​​como emolientes”, diz Greenfield. Vamos falar primeiro sobre o lado dos ingredientes. Butters, óleos , ésteres, lipídios e ácidos graxos são considerados emolientes. Podem ser opções naturais, como manteiga de karité ou óleo de coco, ou derivados sintéticos, como óleo mineral, explica Nussbaum. Apesar de tudo, eles funcionam da mesma maneira: 'Quando a pele está seca e escamosa, há espaços abertos nas células da pele.Um emoliente pode ajudar a preencher esses espaços e suavizar a pele ”, diz ela.

Por outro lado, o termo emoliente também pode (e geralmente o faz) se referir a uma variedade de produtos hidratantes que contêm esses ingredientes. Isso inclui, em ordem crescente de espessura, loções, cremes e pomadas, diz Greenfield. A diferença: a proporção água-óleo. As loções contêm principalmente água e menos óleo, tornando-as mais finas em viscosidade e rápida absorção. Esses tipos de emolientes à base de água são ótimos para pessoas com pele normal ou oleosa, diz Nussbaum. Os cremes contêm água e óleo, o suficiente para bloquear a umidade da pele, mas sem deixar resíduos oleosos.As pomadas contêm a maior porcentagem de óleo; eles são grossos e podem ser oleosos, o que os torna mais adequados para peles muito secas e / ou rachadas. “Esses são freqüentemente chamados de emolientes oclusivos, pois ajudam a formar uma barreira protetora sobre a pele para selar ou manter a umidade”, explica Nussbaum.

Benefícios dos emolientes para a pele

Reabastece a barreira da pele para suavizar e suavizar a pele: Pense na camada externa de sua pele - a barreira da pele frequentemente citada - como sendo feita de ladrilhos e argamassa. As células são os ladrilhos e, quando a argamassa (ou os lipídios) entre eles está rachada ou faltando, a pele pode ficar seca e escamosa, e até vermelha e coceira. (Uma barreira comprometida permite que a umidade escape facilmente e os irritantes entrem mais facilmente, nenhum dos quais favorece sua pele.) Os emolientes atuam como rejuntes, preenchendo essas lacunas para suavizar e suavizar a pele, diz Nussbaum.

Pode ser benéfico para doenças da pele que causam irritação e vermelhidão: Os emolientes são benéficos não apenas para quem lida com pele seca e áspera comum, mas também para quem sofre de doenças como eczema, psoríase e dermatite de contato, diz Nussbaum. Acredite nessa mesma capacidade de ajudar a repor a barreira da pele tão importante.

Mantém a pele geralmente saudável: ' A pele fica mais saudável quando está úmida ”, explica Greenfield. 'Fatores ambientais, bem como sabonetes e produtos de limpeza agressivos, podem retirar sua umidade natural, e é aí que a suplementação com emolientes pode ser muito útil.'

Efeitos colaterais de emolientes

De acordo com Nussbaum, a maioria dos emolientes pode ser usada liberalmente e com segurança, sem efeitos colaterais. A principal ressalva? Seja cauteloso ao usar produtos emolientes mais espessos (estamos olhando para você, pomadas) em seu rosto, principalmente se sua pele ficar facilmente congestionada ou com tendência a acne. Eles podem obstruir as glândulas sudoríparas, fazendo com que o suor se acumule e crie cravos, espinhas e espinhas, diz Greenfield. Um outro problema potencial: como os emolientes de loção e creme contêm água, eles são mais suscetíveis à contaminação microbiana, então conservantes são adicionados.Embora não seja comum, algumas pessoas com pele muito sensível podem ser alérgicas a esses conservantes, ressalta Nussbaum.

Como usar emolientes

Além de evitar o uso de emolientes particularmente espessos em todo o rosto, você realmente não pode errar. (Embora para sua informação, é melhor evitar usá-los após procedimentos como Fraxel ou microagulhamento - esses tratamentos deixam canais abertos na pele, então os emolientes podem obstruir os poros e causar erupções, adverte Nussabum.) Para um benefício adicional , tente aplicá-los em movimentos suaves ao longo da pele quando a pele ainda estiver um pouco úmida (como logo depois de lavar o rosto ou ao sair do chuveiro), pois eles podem ajudar a selar a umidade que já está na pele.

Os melhores produtos ricos em emolientes

Evento Ultra umidade com sabonete líquido de manteiga de karité $ 6 Comprar

Os cuidados com a pele começam no chuveiro, diz Nussbaum, que recomenda este creme de limpeza, que 'não desgasta a pele nem perturba o equilíbrio do pH, como muitos sabonetes alcalinos em barra'. Esta fórmula contém ingredientes hidratantes como pró-glicerina para puxar a umidade para a pele, bem como emolientes como manteiga de karité e vaselina que ajudam a manter a barreira de hidratação natural da pele, diz ela.

Kopari Coco derretido $ 28 Comprar

“Este é um multitarefa incrível que pode ser usado da cabeça aos pés”, diz Nussbaum. 'Ele contém óleo de coco orgânico e não refinado, um emoliente natural, e é carregado com ácidos graxos para selar a umidade.' Use-o como um protetor labial, creme de barbear, manteiga corporal - as opções são infinitas. Para sua informação, ele se solidifica quando esfria, mas derrete rapidamente quando esfregado entre as mãos.

Wsou eu Loção facial suave $ 15 Comprar

Greenfield adora esta opção, especialmente para os conjuntos sensíveis e propensos a acne, uma vez que hidrata profundamente sem ser comedogênico (também conhecido como entupimento dos poros). A fórmula é limpa e sem fragrância, e Greenfield também é um fã do preço ultra-amigável à carteira.

Cerava Creme hidratante $ 16 Comprar

Um dos nossos 10 melhores loções para eczema , este é outro favorito do derm (e um best-seller da marca de drogarias básicas). Crédito: uma mistura forte de umectantes e emolientes, além de ceramidas reparadoras da pele que simultaneamente retêm a umidade e ajudam a manter a irritação sob controle. Além disso, é isento de óleo e não comedogênico, portanto, não há necessidade de ficar estressado com os poros entupidos se quiser aplicá-lo no rosto.

Biossance Squalane + Creme Reparador Omega $ 58 Comprar

A estrela do show aqui é esqualano , um emoliente que imita a oleosidade que sua pele produz naturalmente. É combinado com ácidos graxos ômega - também superestrelas emolientes - para manter sua pele macia e sedosa. Mas não para por aí. A fórmula cremosa também promove o ácido hialurônico, que age como um ímã para atrair ainda mais umidade para a pele. Em um estudo clínico de 28 dias, 100 por cento das mulheres experimentaram uma melhora na barreira de umidade da pele.

No7 Creme de Gel Hidraluminoso Water Surge $ 18 Comprar

Nem todos os emolientes precisam ser superespessos e pesados. Nussbaum gosta desta fórmula de gel leve, que é absorvida instantaneamente, mas ainda oferece hidratação duradoura por até 72 horas. Os emolientes da fórmula mantêm os lipídios entre as células da pele saudáveis ​​e ajudam a restaurar a barreira, ressalta. Também bom: tem uma tecnologia de proteção contra poluição que ajuda a bloquear as toxinas ambientais prejudiciais também.

Certo Loção de umidade o dia todo $ 17 Comprar

“Eu amo essa loção porque é fácil de aplicar e não muito espessa, mas ainda fornece hidratação ideal”, diz Greenfield sobre essa escolha. (Crédito de uma mistura de emolientes como óleos de semente de uva e jojoba.) E porque é formulado especialmente para mulheres grávidas e lactantes, você pode se sentir confiante sabendo que os ingredientes são seguros para usar, ela aponta. Embora não contenha nenhuma fragrância artificial adicionada, o óleo de limão confere um aroma leve e refrescante.

Se você não está usando emolientes nos cuidados com a pele, está hidratado? Fontes do artigoO nosso aproveita todas as oportunidades para usar fontes de alta qualidade, incluindo estudos revisados ​​por pares, para apoiar os fatos contidos em nossos artigos. Leia nosso diretrizes editoriais para saber mais sobre como mantemos nosso conteúdo preciso, confiável e confiável.

1. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. O papel dos hidratantes no tratamento de vários tipos de dermatite: uma revisão . Clin Med Res . 2017; 15 (3-4): 75‐87. doi: 10.3121 / cmr.2017.1363

2. Bhanot A, Huntley A, Ridd MJ. Eventos adversos do uso de emolientes no eczema: uma revisão restrita de dados publicados . Dermatol Ther (Heidelb). 2019; 9: 193–208. doi: 10.1007 / s13555-019-0284-3